7 Tempat Makan Favorit

Sewaktu di kampus -aku sebut di kampus karena walaupun kerja masih di Jogja, udah nggak di sekitar kampus UGM- ada beberapa tempat yang jadi favorit buat makan bareng ataupun sendirian.

1. Loempia Boom

@loempiaboom

Tempatnya asik buat nongkrong dan ngobrol atau rapat. Menu makanannya juga nggak biasa, lompia guede yang bisa bikin mblenger. Harganya masih wajar sih, cuma kalau akhir bulan makan di situ ya tekor.

2. Waroenk Inyonk Continue reading

Minum Air Putih Ketika Bangun Tidur, Sehat!

Aku punya banyak kebiasaan buruk yang tidak boleh ditiru! Tetapi aku juga punya kebiasaan baik yang malah harus ditiru!

Apa itu?

Begitu bangun dari tidur, minumlah segelas air putih sebelum melakukan aktivitas apapun selain berdo’a. Ambil segelas air putih dan minum sampai habis saat itu juga.

Hasil gambar untuk air putih

Aku mulai melakukan ritual ini ketika aku SMP. Awalnya Abi yang menyuruhku. Sewaktu aku pertama kali mencoba, hueeeekk, rasanya nggak enak! Bayangin aja dong, mulut bau dan penuh iler begitu langsung minum air putih. Ya Allah… Tapi demi kesehatan, ya aku lakukan saja itu setiap hari. Akhirnya menjadi kebiasaan sampai sekarang (dan semoga seterusnya). Kalau lagi di perjalanan atau kegiatan di luar (dome/makrab dll) biasanya sering kelewat. Alhasil tenggorokan jadi kering dan nggak nyaman di mulut sama perut. Hehehe.

Biasanya, setelah minum air putih aku diam sejenak. Beberapa saat kemudian, pasti akan ada rasa pengen pipis/pup yang kemudian aku artikan bahwa sistem pencernaan dan ginjalku sehat. Yey!

Kalau kata doktersehat.com ada 9 manfaat minum air putih ketika bangun tidur alias saat perut kosong: (read http://doktersehat.com/9-manfaat-minum-air-putih-saat-perut-kosong-di-pagi-hari/ )

1. Kulit Jadi Berkilau
2. Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah 
3. Penyeimbang Sistem Getah Bening
4. Menyeimbangkan Sistem Limpa
5. Melangsingkan Tubuh
6. Membersihkan Usus
7. Menambah Darah
8. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat
9. Memperlancar Buang Air Besar

Nih, contoh ya!!! 🙂